有很多再生障碍性贫血患者，得知自己得的是再生障碍性贫血后，心理上有很大的波动，有些人过于夸大自己的病情，认为自己得了不治之症。对此，一方面要进行心理指导，另一方面要重视再生障碍性贫血的日常护理，让患者的心情逐渐好起来，身体素质也得到提高。

1、患者在日常生活中有一些事项要注意好，尤其是避免接触一些化学毒物和化学药品，放射性物质及药物接触。饮食应注重营养，少食辛辣食物及不饮酒，以避免血管扩张引起的出血。病重者须卧床休息，病轻的应多注意休息及适当的室内外活动。

2、注意自己的个人卫生和身体健康，养成经常洗澡的习惯，注意口腔卫生，饭后及睡前应以软质牙刷刷牙。保持皮肤清洁，洗澡擦洗时不宜过重，避免皮下出血。预防感冒，可以施打感冒疫苗及肺炎双球菌及嗜血性杆菌疫苗，可预防细菌感染。禁止至公共场所，以免被感染。

因此，再生障碍性贫血的日常护理虽然都是一些繁琐的小事，但是对患者来说是很重要的，通过这些细节可以让患者时刻以身体健康为本，而且通过防止感染等，可以有助于再生障碍性贫血的治疗。患者的家属也要比较关注患者的生活细节。