对称性坏疽家庭治疗的措施---避免使用血管收缩的药物,避免使用收缩血管的药物,例如,避孕丸、偏头痛药。
对称性坏疽家庭治疗的措施---戒烟,一方面,香烟促进动脉形成斑玫;另一方面,尼古丁会引起血管痉挛,使小血管变窄,结果使手脚冰冷。
对称性坏疽家庭治疗的措施---活动手臂,练习旋转手臂,每分钟约80下,如垒球投手的姿势,这种暖身运动凭借地心引力及离心力,促使血液流向指尖,对受冻的手指有益。
对称性坏疽家庭治疗的措施---记得戴帽子和手套,头是最容易散失体热的部位。头部的血管受心脏输出血液的控制,且不会像手及脚内的血管那样收缩。如果想保暖手和脚,戴帽子和戴手套及穿袜子一样都不能少。手套可选五指手套,这种手套比一般手套更易保留手的热气。
对称性坏疽家庭治疗的措施---勿穿紧身衣物,紧身的裤袜、皮带、牛仔裤或鞋子,都会阻碍血液循环,且杜绝保暖的空气层。当你要外出时,最好的保暖策略是穿数层衣服。这有助于保住热气,并使你随气温的改变而穿脱自如。
对称性坏疽家庭治疗的措施---注意保暖,穿保暖的衣物以维护躯体温度。天冷时,不仅是注意穿戴手套及袜子以防四肢受冻,更重要的是保持身体暖和。你可以选择吸汗的衣料,流汗比气温低还容易使手脚冰冷。勿穿纯棉袜,纯棉袜虽易吸汗,却也容易在吸汗后使脚冰冷,没有隔冷效果。合成纤维与棉花混合的产品是较佳的选择。