不少男子告诉医生说自己的精液有时呈乳白色，有时呈淡黄色，还有的说呈红色或淡红色。这可能预示着男性患有某种疾病。那么，怎么从精液颜色看出疾病呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。

从精液颜色可以看出各种男人病

正常人的精液刚射出时呈乳白色、灰白色或稍带黄色，在室温下放上5～10分钟后 会变得似透明样。如长久无性生活或两次射精间隔时间太长，则精液颜色可更黄些，这是正常情况。

如果精液颜色变成黄绿色或呈脓状，则为生殖道或副性腺有炎症，精液中有白细胞的缘故。正常精液中几乎没有白细胞，如白细胞多甚至成堆说明生殖道有感染。

如果长时间的禁欲后，出现的精液发黄是属于正常现象的，当性生活的频率正常之后，精液发黄的现象应该会出现明显改善，恢复到正常的乳白色。但如果精液长期的发黄，很可能是生殖感染所致。一般情况下，前列腺和精囊的化脓性感染，会导致精液出现发黄或者黄绿色。

异常的精液包括：精液呈乳白色或略带黄绿色，表明生殖道内有炎症，很可能是前列腺和精囊的化脓性感染。精液呈红色，表明精液中含有红细胞，通常称为“血精”。血精多数由精囊炎或前列腺炎所致。这类由炎症引起的血精多为淡红色。如果因血管畸形引起小血管破裂，血精呈鲜红色，并见有血凝块。

特殊情况下，男性的精液中含有红细胞，也会呈现红色。而这些红细胞多数由精囊炎或前列腺炎所致。专家介绍说，前列腺和精囊分泌的液体都是精液的重要组成部位，如果这两个重要部分发生炎症，细菌就会对精液中的精子产生刺激，从而导致男性精子质量出现下降的情况。如果精子质量低下的情况得不到及时改善，最终会造成男性不育。

扩展阅读：提高精液质量的方法

一、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。

二、吃优质蛋白质与精氨酸食品。优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

三、戒烟、戒酒：烟酒是男性生育的克星，研究表明经常抽烟，酗酒的男性大都不能生育。

四、 多参加锻炼。多参加锻炼，增加体质，远离肥胖是男性生育的关键。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。