有一种说法叫做一滴精十滴血，所以有人说精子的营养价值非常高，而且可以抗衰老，对女士还有很好的美容作用，这些都是真的吗?那么，精子可以吃吗?下面就让康网小编来介绍一下吧。
精子可以吃吗?
专家表示：精子可以吃，对身体也不造成太大的伤害，不过精液没有高营养物质，也不是治疗妇女疾病的灵丹妙药，所以专家建议：女性朋友还是尽量少吃精液为好。下面我们来看一下精子是由什么组成的。
精子 是由精液与精浆组成的，而精浆液主要成分为水，约占90%以上，其它成分有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体等含量变化很大，正常男性朋友射出精液后4--6小时内氨基酸毫克1.25毫克/dl)、酶类(主要含酸性磷酸酶、乳酸脱氢酶、透明质酸酶)、糖类(主要为果糖224毫克/100毫升)。这些成分与血浆的成分大同小异，只是来源、存在形式与作用不同。
另外注意同房 前夫妇双方清洗外生殖器,而且动作一定不要太粗暴啊.也与患者不良卫生习惯有关,如经期,产后一月内曾经有性生活等,应该尽可能避免这些啊。
综上所述，关于有些人提出的精子能吃吗?这样的问题，我们的回答是肯定的，精子可以吃，但是没有意义，当然也没有害处，可能就像喝水一样，但是这种行为的确是让人感觉到有些不太雅，所以还是希望大家能够从科学和理性的角度去看待这个问题。
扩展阅读：补精子的食物
1、蛋类：蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，所谓“吃什么补什么”
2、果仁：果仁能够存进男性性激素的分泌，令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能，能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。前面我们说到了维生素，由于这类物质能够促进细胞更新，就是说能够将陈旧的细胞代谢掉，补充新生的新鲜细胞，新鲜的蔬菜水果便能够达到这一效果。
3、洋葱、大蒜等：洋葱、大蒜等食物可以强烈刺激中枢神经，并进一步刺激生精的器官。
4、韭菜：韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于遗精、多尿等疾患。
