随着宝宝的平衡能力越来越好，已经不太需要父母的协助便可独立坐稳。

能力13：自己坐稳

从七八个月开始，宝宝就能自己慢慢学坐了，就算没有支撑物，他也能坐得很稳。

游戏培养法：我会自己坐

准备物品：安全的环境、可抓握的玩具

当宝宝在大人协助下能够坐稳时，即可逐步协助他练习独坐。先确定宝宝在有支撑物协助下能够坐稳，慢慢将支撑物移开（大人仍要适时给予支援，避免宝宝向后仰倒），看宝宝能否自己坐稳几秒钟，然后慢慢延长练习时间。

能力进阶班

如果宝宝能够自己坐稳，可在他四周摆放玩具，为了拿到玩具，他必须转动上半身，从而练习更好的平衡力。

培养建议

如果宝宝自己还无法坐稳，就必须先让他练习在父母或物品的协助下坐稳。

贴心提示

1 为了不影响腿部的发展，最好让宝宝采用双腿交叉向前盘坐的姿势。

2 坐的时间要视宝宝的能力而定，千万不要让宝宝单独坐在床上，以免重心不稳而摔下床。

爬行阶段：新的开始

对宝宝而言，爬行是非常重要的发展里程碑，这表示他已经具有更好的移动身体的能力。如果跳过爬行期而直接站立，未来的平衡感会比较差。

能力14：撑起身体向前爬

从像虫虫一样匍匐前进，到腹部离地、用手掌与脚掌的力量使身体前进，这是宝宝在大动作发展上的一大进步。

游戏培养法：爬爬乐

准备物品：安全的环境、对宝宝具有吸引力的玩具

当宝宝具备匍匐移动的能力后，不妨引导他练习爬行。可在距离宝宝不远处放置对他具有吸引力的玩具，观察他是否能够以手掌撑起身体向前爬行。

能力进阶班

如果宝宝能顺利完成此项动作，则可把玩具放得离宝宝再远一点，延长爬行距离。

培养建议

如果宝宝无法顺利爬行，可在其腹部放一个圆筒状的泡棉垫，让他趴在圆筒上，再轻轻推圆筒，协助宝宝加强腹部与背部的力量。

贴心提示

1 当宝宝会爬行后，不要急于让他学走路，最好让宝宝爬足4个月，以加强手臂与肩膀的肌肉耐力，更好地训练肢体协调性。

2务必提供一处安全的爬行环境，注意地面上不能有小物品，以免宝宝不慎吞食。

3最好让宝宝穿着易于活动的服装，以免因束手束脚而不想爬。

站立行走：已具雏形

度过爬行阶段后，宝宝即将学会站立。在此提醒父母，虽然宝宝在外力协助下已经能够站立与行走，但仍要把握机会让他多爬行，为独立站立与行走打下更好的基础。