秋意渐浓，中午30多度像夏天，晚上10来度仿佛又到了冬季，早晚温差大，肌肤适应不过来，皮脂腺的分泌就乱了；

秋季雨水少了，湿度低了，空气变得干燥，吹的风也由湿热的东南风变成了干冷的西北风，总之，肌肤“喝不饱”水了；

秋季气温低了，偶尔晒晒太阳忒舒服，可秋季阳光的紫外线依然强烈，如果不采取防晒措施，你的肌肤又要遭殃······

就是这些原因。在秋季，我们的肌肤肤总是变得更差，干燥、粗糙、颜色暗沉······

秋季，怎么拯救我们的肌肤？

最重要的是补油脂：我们皮肤最外层的部分被称为角质层，构成了我们皮肤的第一道防护墙，这道“墙”的砖块就是角质细胞，而粘结这些砖块的“水泥”主要就是油脂。试想，如果“城墙”缺少了这些“水泥”，不仅会显得毛糙不堪，而且即使补再多的水，水也留不下来。

除了秋季昼夜温差大造成的油脂分泌紊乱，过度疲劳、熬夜、过度化妆等也会让我们的皮肤出现油脂分泌紊乱的情况。

秋季皮肤干燥，最好选用富含油脂的保湿霜，这是秋季护肤的重中之重。富含油脂的保湿霜种类众多，例如凡士林、尿素霜、绵羊油、牛油果油等。

此外，也可以通过经常敷面膜等方式，补充一些与表皮、真皮成分相似的“仿生”原料，如玻尿酸等透明质酸。

当然，要做好秋季皮肤护理，单单只是补油是远远不够的。针对重点部位，我们需要更精心的护理。