脸部油腻长痘怎么办？脸部油腻不能彻底清洁处理，很容易引起痘痘的产生。那么，脸部油腻长痘怎么办？

脸部油腻长痘怎么办

1、脸部油腻长痘怎么办之多补充水

无论是出油还是长痘，给肌肤补水都是很必要的。皮肤喝饱了水就不会那么容易出油了，自然痘痘也会减少。每天要多喝水，洗完脸后用比较温和补水的护肤品护肤，不要用刺激性较大的含酒精和具有美白作用的产品，以免痘痘增多。

2、脸部油腻长痘怎么办之多吃蔬果

新鲜蔬果里含有很多水分和补充肌肤营养的成分，多吃蔬果可以有效的控油和起到一定的美白效果，而且还能够起到一些抑制痘痘增长的效果，所以要想皮肤水水嫩嫩的多吃水果蔬菜哦！

3、脸部油腻长痘怎么办之健康作息

出油长痘还可能与内分泌相关，熬夜，吃辛辣刺激性的食物会造成激素分泌紊乱，从而导致脸上出油长痘了。所以保持一个良好的生活状态，适当运动调整作息也可以调理皮肤哦！