中医
食材功效
柠檬冬瓜荷叶茶
功
清热生津、升清降浊
宜
肺热津伤、泄泻者
忌
胃酸过多者
营养功效
注意事项
相关食谱
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
柠檬冬瓜荷叶茶具有清热生津、升清降浊的功效。
1.清热生津
柠檬具有清热生津的功效,冬瓜具有清热利水的功效,荷叶具有清热解暑的功效。柠檬冬瓜荷叶茶具有清热生津、除烦的功效,适用于肺热津伤者。
2.升清降浊
柠檬具有和胃降逆的功效,冬瓜具有清热利水的功效,适用于浮肿喘满者。荷叶具有升发清阳的功效,适用于暑热泄泻者。柠檬冬瓜荷叶茶具有升清降浊的功效,适用于泄泻者。
营养价值
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1.牛奶
柠檬呈酸性,含有较多的维生素C,牛奶中的酪蛋白碰到酸之后会发生反应生成沉淀,不利于肠胃对蛋白质的消化吸收,而且牛奶中的钙遇到酸也容易形成碳酸钙,长期还会增加患结石的可能,因此柠檬冬瓜荷叶茶不宜与牛奶同食。
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