苹果枸杞生姜煮水

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

苹果枸杞生姜煮水,滋味酸甜辛辣,具有生津止渴、健脾开胃、滋补肝肾等功效。 1.生津止渴苹果味甘,微酸,性凉,可清热泻火、生津止渴。故苹果枸杞生姜煮水具有生津止渴的功效,可帮助缓解口干咽燥的症状。 2.健脾开胃苹果入脾经,可健脾补中,生姜入胃经,且辛散温通,能温胃散寒、开胃。所以苹果枸杞生姜煮水具有健脾开胃的功效,可用于脾虚导致的食少、食欲不振、呕吐等症状。 3.滋补肝肾枸杞子味甘,性平,可入肝、肾经,长于滋肾精、补肝血。苹果枸杞生姜煮水具有滋补肝肾的功效,可用于神疲乏力、腰膝酸软等症状。

营养价值

不宜同食
1.黄芩生姜具有温肺、温胃的功效,与黄芩具有的清肺、清胃功效互相牵制,两者同用会导致疗效降低。苹果枸杞生姜煮水中含有生姜,因此也不宜与黄芩同用。

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