白瓜子我们平时不经常会吃到，毕竟在很多时候听得最多瓜子，默认就指的就是向日葵，因为它是市场上最常见的是味道最好的；从名字上来看是不是指白色的瓜子呢，其实生活中也确实还有一种常见的瓜子是白色的，那就是南瓜子，那么白瓜子究竟是不是南瓜子呢，今天我们就要来介绍一下什么是白瓜子的功效？

　　白瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用，对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的食疗首选。除此之外，白瓜子的功效与作用还有：消炎止痛。舒缓疼痛，减少疼痛感。消炎退热，使炎症减轻。降糖。白瓜子对糖尿病有辅助治疗的作用，可促进糖分分解，使过剩糖分转化为热量，从而降低血糖。除此之外，白瓜子还能够改善体内的脂肪平衡，延缓肠道对葡萄糖的消化吸收，从而使血糖降低。

　　降压护心。白瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。防治癌症。白瓜子能够延缓和抑制癌细胞生长、扩散，使癌细胞退化、萎缩。可预防癌症，降低癌变的发生率。养颜护肤。白瓜子中含有丰富的维生素E，能够延缓皮肤衰老、防止色素沉淀。还可缓解因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤问题。

　　壮阳壮腰。白瓜子可促进性功能、生精助育，适用于男子不育症。防治前列腺疾病。白瓜子就富含脂肪酸，可使列腺保持良好功能;同时白瓜子中的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。白瓜子的功效的作用远远不止这些，它还有润肺健脾、益气补血、化痰止咳等功效，对人体是大有益处。