熬粥是每个家庭都会有的，尤其是在早上，不喜欢吃一些油腻的时候，喝一点清淡的粥就非常不错；现在熬粥会在粥里面放上很多的东西，比如莲子就是朋友们比较喜欢放的食材之一，搭配桂圆一起食用，不仅美味，而且桂圆和莲子都是中药材，那么究竟桂圆莲子粥图片是什么样子呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

桂圆莲子粥的功效一

　　安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。《名医别录》称之为“益智”，言其功能养心益智故也。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益；妇女产后，桂圆也是重要的调补食品。桂圆具有益气养血，健脾补心的功效，故有“果中神品”之称。《神农本草经》记载：龙眼肉有治疗“五脏邪气，安志厌食”的功效，称“久服强魂聪明，轻身不老，通神明”。

桂圆莲子粥的功效二

　　降压作用、从莲子心提出莲心碱结晶，有短暂降压之效，改变为季铵盐，则出现强而持久的降压作用。氧位甲基-莲心碱硫酸甲酯季铵盐对迷走神经节阻滞作用强而持久，但并不是通过迷走神经而致持久降压；脊髓猫和狗头交叉循环试验都指出其降压机理主要是外周作用。