藿香和佩兰是两种相对来说比较常见的夏天用来防暑的药材，通常的来讲，大家都会采用两种混在一起泡水喝，方便携带;藿香佩兰茶属于防暑食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，如果是湿气重是可以喝藿香佩兰茶的，如果有上火则不适合喝此茶的;做法：原料藿香、佩兰各10克，红茶5克，冰块适量。制法;将藿香、佩兰分别洗净备用。将红茶、藿香、佩兰放入杯中，加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟.然后倒入杯中晾凉.放入冰块调匀即可。藿香佩兰泡水的功效是什么?
功效:呕吐调理食谱调理食谱防暑食谱，藿香，学名:Agastache rugosa (Fisch. et Mey.)O. Ktze.;又名:合香、苍告、山茴香等，属管状花目，唇形科多年生草本植物，茎直立，高0.5~1.5m，四棱形，粗达7~8mm，叶心状卵形至长圆状披针形，花冠淡紫蓝色，长约8mm，成熟小坚果卵状长圆形，长约1.8mm，宽约1.1mm，花期6~9月，果期9~11月。
三种不同产地的广藿香，以石牌藿香产期长、加工讲究，具有茎壮形矮，枝叶密被毛茸，气清香醇为优;高要藿香产期稍短，而体形略大，叶质稍薄，气香而不醇，质亦尚可;海南藿香则产期较短、加工粗放，因而枝条弯曲，气香而浊，质较逊。
佩兰(Eupatorium fortunei Turcz.)为菊科植物佩兰(兰草)的地上部分，多年生草本，高40-100cm。又名鸡骨香、水香(《本经》)。以全草入药。有解热清暑、化湿健胃、止呕的作用。分布于河北、山东、江苏、广东、广西、四川、贵州、云南、浙江、福建等省区。夏季至秋季开放的花。熟悉的著名秋日七草之一。