世上总是有很多东西，他们相互依赖或者相互克制，特别是在药理方面，我们在服用的时候应该特别注意，泽泻，多年生水生或沼生草本，瘦果椭圆形，矩圆形，种子紫褐色，具凸起，产黑龙江、吉林等省区，生于湖泊、河湾、溪流、水塘的浅水带，沼泽、沟渠及低洼湿地亦有生长，主治肾炎水肿、肾盂肾炎、肠炎泄泻、小便不利等症，那么荷叶泽泻能一起喝吗?

　　山楂，泽泻，荷叶泡一起喝是有减肥的功效的，但是不宜长期服用，特别是女生，因为这些药都是性寒的，喝的多了会伤胃，而且也会引起月经不调，可以加一些甘草和大枣一起喝，对身体会更好的。

　　如果身体有虚寒的现象是不可以长期服用的，这个茶性寒，对于虚寒体质长期服用容易加重身体不适症状，一般的体质是可以的，有促进代谢加速减肥清热解毒促进排便的功效，健康饮食是身体健康的基础，建议合理的调节。

　　所指出的这个配方只有一定的清理肠道，均衡体内环境的功效，不会有明显的减肥效果，通过有效运动可以促进身体脂肪的消去，但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥，因为不但容易反弹，还会有很多后遗副作用, 不但效果没有反而会落下后患。

　　荷叶功效是清热解暑，升发清阳，凉血止血;决明子是清热明目，润肠通便，所以这两种混合泡有一定的减肥功效，但是效果慢，要长时间坚持喝。

　　决明子寒凉，容易导致腹泻，不宜长期服用;泽泻利水渗湿，泄热通淋，也可治脚气，用于恶心厌食口苦食欲差腹痛腹泻等;无湿热禁服。荷叶性凉。

　　建议你不要刻意多想减重的事，时刻注意效果反而不好，一直坚持做运动健身和保持均衡的饮食，可以每天运动1-2个小时，建议可以做有氧慢跑和仰卧起坐相结合。

　　可以减去肚子和腿部，或者用打球的方式也可以健康减重，还要注意不能暴饮暴食，最好不要吃宵夜，坚持下去，就可以减到标准体重了。