知母是一种中药材，它是性寒的，所以体质属于寒性的人最好不要多吃这种药材，不然很有可能会产生不好的影响，知母中含有丰富的微量元素，能很好的起到滋阴降火的作用，所以如果有女生觉得身体虚弱或者是上火的可以用知母来泡茶喝，除此之外也可以用知母来炖药膳，这样能将其中的微量元素很好的释放出来，而且知母还有能润肠通便的作用，所以平时可以适当的吃一些。

1、知母的副作用

　　目前，对于使用知母的人而言，暂未发现不良反应和副作用。如果服用后出现恶心，呕吐者应立即停药。

　　知母也有相应的禁忌人群，即脾胃虚寒，大便溏泄者忌服。另外，女性在经期食用会使身体更加虚寒，月经絮乱。

2、适宜人群

　　(1)用于温热病，邪热亢盛、壮热、烦渴、脉洪大等肺胃实热证。知母有清热泻火除烦的作用。与石膏配伍有协同之效，如白虎汤。

　　(2)用于肺热咳嗽或阴虚燥咳、痰稠等证。本品有清泻肺火，滋阴润肺之效，常与贝母。

　　(3)用于阴虚火旺，肺肾亏所致的骨节蒸潮热、盗汗、心烦等症。知母有滋阴降火的作用。常同黄柏相须为用，配入养阴药中，如知柏地黄丸。

　　(4)可用于阴虚消渴，症见口渴、饮多、尿多者。本品有滋阴润澡、生津止渴功效。同天花粉、五味子等配合使用可增强疗效，如玉液汤。

　　(5)清热泻火：用于高热烦渴，常配生石膏；用于肺热咳嗽，常配贝母。

　　(6)滋阴降火：用于阴虚之发热、盗汗，常配黄柏、地黄。