01生津止渴

芦根性味甘寒，既能清透肺胃气分实热，又能生津止渴、除烦，所以可以用来治热病伤津，烦热口渴者。夏天最适合了。

02清热止呕

芦根能清胃热而止呕逆，可用鲜品配青竹如、生姜等煎服。怀孕期间的女性朋友也可以适量地喝点。

03祛痰生津

芦根能清肺热，化痰浊，用于风热犯肺引起的肺热咳嗽，痰稠难出。芦根味甘能生津，性寒能清热，可用于热盛伤津口渴者。若用鲜芦根汁则清热生津之力更大。

04清热利尿

芦根有清热利尿之功，可用治热淋涩痛，小便短赤，常配白茅根、车前子等用。