对于灵芝或许人们并没有什么太深的了解，不过要是说到灵芝大家还是多少知道一点的，最起码我们都知道灵芝是一种很好的补身体的东西，不过具体有哪些作用还不太清楚，今天就让我们一起来学习一下，灵芝孢子粉就是灵芝磨的粉末，是补身体的良药，那么大家知道灵芝孢子粉的副作用及禁忌有哪些吗，一般药物都是要注意一些的，下面来了解一下吧。

灵芝孢子粉的副作用

1、瞑眩反应

汉药医疗或食物疗法中呈现的一种暂时性现象，常被误视为药物的副作用，事实上，在中医中称为“瞑眩反应”。出现这种作用后，渐渐地身体的各种不适症状就会消失，甚至有“不起瞑眩，症状不愈”的说法。

瞑眩反应是一种排毒作用、也是发挥效果的一种前兆。瞑眩作用因人而异，故不是所有的人都会呈现相同的症状，完全依个人体质及病症而有所不同。一般而言，食用灵芝时，过敏性体质或化学药品过分摄取者，较易呈现“瞑眩反应”，不光是颜面或身体，甚至口中，会出现口干、口腔溃疡、荨麻疹等现象，其它也有腹泻、腹痛、头晕、排泄物增加的现象，如产生上述症状时，请不要忧虑，它不是副作用，务请再继续食用，过一段时间，它会自然消失或减轻。

2、有极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝。

3、灵芝在以下情况是不建议使用的：病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人。

灵芝孢子粉的禁忌

1、有极少数人对灵芝孢子粉有过敏，这类人就不宜吃灵芝孢子粉。

2、还有灵芝在以下情况是不建议使用的：病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人。

3、服用灵芝无效之原因。正常的情况服用1-2周后即有改善的表现，继续服用则可让身体恢复健康。