木瓜这种水果我们在生活中应该都不陌生，它的味道比较的绵软，没有过甜或者是过酸的味道，但是深受女性朋友们的喜爱，因为根据养生专家的分析发现，木瓜是有非常好的丰胸的作用的，而且本身含有的营养价值也比较的丰富，那么到底五加皮木瓜的功效和作用是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

　　五加皮的功效与作用

　　祛风湿，壮筋骨，活血去瘀。治风寒湿痹，筋骨挛急，腰痛，阳痿，脚弱，小儿行迟，水肿，脚气，疮疽肿毒，跌打劳伤。

　　①《本经》："主心腹疝气，腹痛，益气疗躄，小儿不能行，疽疮阴蚀。"

　　②《别录》："疗男子阴痿，囊下湿，小便余沥，女人阴痒及腰脊痛，两脚疼痹风弱，五缓虚羸，补中益精，坚筋骨，强志意。"

　　③《药性论》："能破逐恶风血，四肢不遂，贼风伤人，软脚，臀腰，主多年瘀血在皮肌，治痹湿内不足，主虚羸，小儿三岁不能行。"

　　④《日华子本草》："明目，下气，治中风骨节挛急，补五劳七伤。"

　　⑤《纲目》："治风湿痿痹，壮筋骨。"

　　⑥《本草再新》："化痰除湿，养肾益精，去风消水，理脚气腰痛，治疮疥诸毒。"

　　⑦《陕西中草药》："活血消肿。治风湿关节痛，阴囊湿疹，跌打损伤，水肿，小便不利。"'

　　⑧《云南中草药》："治跌打损伤，骨折，疮毒，疟疾。"

　　木瓜素有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。现代医学证明：果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。

　　牛奶是补钙的佳品，其还有美容养颜的效果，牛奶中含有蛋白质、维生素、矿物质和维生素B族，它们有很好的滋润肌肤的作用，喝牛奶是有一定的丰胸效果的，但利用牛奶搭配其他食材，效果会更好的。木瓜搭配牛奶就是很好的选择，两者的结合是有一定的丰胸作用的。

　　除了木瓜牛奶可以丰胸以外，平时的生活当中我们也可以多吃富含胶原蛋白的食物。例如，猪蹄，牛肉，银耳，这些对于丰胸都是有更好的效果的。当然按摩也是一个不错的选择。按摩胸部如果配上丰胸精油的话，效果是更好的。并且在经期按摩，效果是会翻倍的。