不知道从什么时候开始，石斛这种药材渐渐的走到了我们的视野，有很多保健药品都宣称自己含有石斛的成分，其实石斛这种药材还是有几种不同品种的，铁皮石斛就是其中被炒作的非常火的一种，还有一种名字叫做铁皮枫斗的药材，那么究竟铁皮石斛和石斛枫斗有什么区别呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

　　枫斗跟其他都是一样的，它能够使人的肠胃变得更加的健康尤其是对那些肠胃不好的人应该多吃一些铁皮石斛。他可以适应的肠胃变得更加的舒服尤其在处理一些不能够笑话或者是提示让你感觉肠胃非常难受的熟食，他都能够很好的起到调解的效果。不过一定要坚持长时间的吃，如果这段时间的随意服用的话，对你的身体还是不会有帮助的。平常应该多吃一些容易被肠胃吸收的食物。

　　选择石斛要查其颜色，观其形状，闻其味道，嚼其胶质。颜色为铁皮色的为之上品，另外，石斛的单位重量也能看出石斛的品质，单位重量越重的石斛（即越重称），质量越好。但是由于铁皮石斛产量有限，价格昂贵，市面上大量充斥的是以水草冒充的铁皮石斛，尤其以药房居多。

　　鲜石斛清热生津力强，温热病邪入营血，高热烦热者当用，干石斛滋阴清补为长，热病后期，阴亏虚热者适宜。铁皮石斛、金钗石斛，药力较强；霍山石斛，适于老人虚人，阴液不足者，耳环石斛，生津而不寒凉，以之代茶，开胃健脾。石斛与玉竹，均有养阴生津作用，功能近似。但石斛甘咸而寒，补中有清，以养胃肾之阴为长，玉竹甘平质润，补而不腻，以养肺胃之阴为二优。二药同中有异，各具偏长。性味：甘；微寒。