油醋汁吐司沙拉#多效

制作时间：10-20分钟

用餐人数：1-2人

这两个月大多数都是自己做早餐，有时下雨或是犯懒的时候没做儿子还有意见，老是说要在家里吃饭了再去上学呢！
今天的早餐更简单快手，一样的吐司和水果换个做法味道马上有了变化，秘决就在于这个“油醋汁”，一招制胜，有了它整盘青菜水果的味道

主料
吐司 4片	橄榄油 4勺
辅料
苹果醋 3勺	蜂蜜 2勺
胡椒粉 少许	鸡蛋 1个
樱桃蕃茄果 5个	水果黄瓜 半条
生菜 3片	黄油 20g

01准备好所需要的材料

02黄油隔水加热至融化，吐司切边，再刷上黄油

03刷过黄油的吐司入180度的烤箱8分钟至金黄酥脆出炉

04调油醋汁：把苹果醋、橄榄油、蜂蜜和胡椒粉混合搅拌至乳化即可；鸡蛋煮熟，生菜切丝、水果和小蕃茄切块

05用油醋汁把果疏拌均后摆盘

06加入切块的鸡蛋，再洒点胡椒粉提味，吐司切条入盘

07最后在吐司条上挤上焦糖酱即可

08成品，营养美味

09吃早餐之前当然要刷牙哟，记得要用黑人双重薄荷多效护理牙膏，开启一天清新美好生活。