医生回答(3)

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谢永红

副主任医师唐山市第八医院

这时发生便秘时，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，另外一定要多喝水，及时去除体内的火气。当发生便秘时，可以喝些蜂蜜水。吃些香蕉也是有助排便的。平时一定要多喝水，及时排毒。及时去除火气。 展开 2012-07-19 14:28:30

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吴俊熙

主治医师天津宁园卫生服务中心

吃西红柿，梨子，西瓜，哈哈就能拉出来了，我也是和你一样 展开 2012-07-19 14:55:57

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胡椿玲

主治医师西陂社区卫生服务中心

我是每天早上刷了牙马上喝一杯昨晚烧好的凉开水再吃早餐，平时多吃蔬菜水果，对我挺好的，你可以试试 展开 2012-07-19 16:50:12