医生回答(5)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

吃菠菜或者茼蒿这种长条的菜 不要切 直接整根吃 偶尔用点开塞露通一下 然后顺了就两天三天吃一次青菜保持就好了 蜂蜜水香蕉红薯这种我觉得没啥用 展开 2012-07-28 09:40:45

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吴俊熙

主治医师天津宁园卫生服务中心

孕妇本来就是很容易便秘的人群，平时要多喝水，蔬菜水果一定要多吃。奇异果还是火龙果对便秘很有效果的你可以试看看。也可以喝喝酸奶、。 展开 2012-07-28 11:16:41

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谢永红

副主任医师唐山市第八医院

孕产妇容易引起便秘，是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低，以及运动量减少等因素所造成。到妊娠晚期，增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠，也都能导致排便困难。而产妇因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，也易产生便秘。这样就必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，修复肠粘膜上的生物屏障，改善肠道功能，促进消化道蠕动，从根本上解决了便秘。改变肠道pH值，提高钙、铁、锌等微量元素的吸收，促进细胞新陈代谢，还能提高免疫力。而且有益菌能促进脂肪分解，可防止产后发胖。三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分满足了孕产妇的特殊需求 展开 2012-07-28 11:54:59

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杜涛

主治医师金乡县人民医院

怀孕便秘时，还有出血的话，那一般都是上火引起的。这个时候，妈妈可得注意，如操心太重，休息的时间少，那也是容易引起便秘的。平时要多注意休息，这个时候多喝些去火气的汤，梨子汤、金银花茶等。 展开 2012-07-28 12:17:24

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胡椿玲

主治医师西陂社区卫生服务中心

宝妈，一般在怀孕期间就是很容易便秘的啊，所以宝妈要注意饮食习惯平常要经常喝点白开水，汤汁类的，不要挑食，多吃水果蔬菜，适量的运动 展开 2012-07-28 12:36:15