总胡思乱想,晚上失眠,控制不住情绪,是不是抑郁症?

2013-01-11 12:17:067191人阅读

我总胡思乱想晚上睡不着还好乱猜脑子里整天想着老公一个人满满的都是他还总担心他离开我我想的头好疼心好累我不想想可控制不住心情不好总想哭也不爱和别人交流回家看什么都烦因为猜疑老公昨晚闹别扭了说了不该说的话伤他了我好后悔我乱想我是不得了抑郁症了 胡思乱想睡不着不自信自卑

医生回答(4)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

你好,你的情况考虑有过于敏感和自卑,。建议你多和老公进行沟通,并多外出活动即可好转的。 展开 2013-01-11 11:20:45
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

从你的描述看,考虑是焦虑症的表现。是以焦虑为主的神经症,主要表现为与处境不相称的、没有明确对象和具体内容的紧张不安和恐惧惊慌,并伴有显著的植物神经症状、肌肉竞争紧张和运动不安可以采取一些解释性的心理疗法,心理治疗对于治愈或舒解患者的焦虑症状是极其重要的。建议在医生指导下口服安定、谷维素和维生素B1三药联合应用治疗焦虑症,即可改善失眠、焦虑,又可改善植物神经功能,效果更为显著。 展开 2013-01-11 12:25:44
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李文荣

主治医师德州市优抚医院

您真的没有必要因为这个太焦虑的,我们夫妻之间过日子,还有不闹别扭的吗?锅碗瓢盆,没有不相碰的啊,如果一辈子都不吵不闹的夫妻,估计也不会感情很好的、也是不可能的吧?这个道理太简单了啊当然,如果是吵架时候说的话太过分,您可以适当的反思一下,和对方真诚的道歉,一般的就可以的;男性往往有一些大男子主义,女性主动道歉往往起到很好效果的,试一试吧,再说了,在焦虑也解决不了问题的吧 展开 2013-01-11 15:00:05
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蒋冬艳

主治医师冠县人民医院

您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,。 展开 2013-01-12 04:10:47
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