问答
女人贫血吃什么食物,生活上和个人卫生上有什么要注意
2012-12-14 10:11:35
8771人阅读
女人贫血吃什么食物,生活上和个人卫生上有什么要注意的? 贫血,手脚冷
医生回答(5)
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刘世军
副主任医师
东莞市儿童医院
贫血多数是营养不良引起的,并且有时月经量过多也会导致贫�建议增加营养,多吃易消化,易吸收,含高蛋白和高维生素的食物,例如,多吃瘦肉,禽蛋,牛奶,鲜鱼,新鲜蔬菜,水果和豆制品等.有条件的病人,可以进补当归炖母鸡,当归兔肉汤或阿胶糯米粥等.
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2012-12-14 06:13:05
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杜涛
主治医师
金乡县人民医院
贫血的治疗需要明确是哪一种贫血后才可以对症治疗的根据不同类型的贫血,补充相应的造血原料,1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物.以猪肝,牛肝,鸡鸭肝最佳. 2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血,应补充动物肝及肾,瘦肉,绿叶蔬菜等. 3)蛋白质供应不足引起的贫血,应补充瘦肉,鸡,鸭,牛羊肉,以及豆类制品.
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2012-12-14 10:15:30
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黄丽珍
副主任医师
都昌县人民医院
您好,您可以多吃红糖,红豆,。
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2012-12-14 12:00:41
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李贺
主任医师
冠县人民医院
贫血这很有可能是缺铁或者营养不良所引起的贫血症状。建议可以做个微量元素检查,如果缺铁就要口服铁剂补血,并且平时要多吃补血的食物比如红枣等,还可以用速立菲和维生素C片,多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽等
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2012-12-14 13:44:18
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刘建华
主治医师
平江县疾病预防控制中心
贫血补的最快的就是多吃一些猪血,饮食营养均衡,多吃一些营养丰富的食物如蛋白高的食物鱼和瘦肉建议 去医院检查贫血的原因,注意休息,可以多吃一些动物的肝脏。
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2012-12-16 18:17:40
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