医生回答(2)

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李永波

主任医师威县贺营医院

腰间盘突出多是由于长期的劳累，或者是搬运过重的物体突然用力的损伤引起的，病理机制是肾虚和中气不足两方面的因素综合作用的结果，可以用升陷汤加党参、生杜仲、山萸肉水煎服，并适当补钙，其中补钙是非常重要的，成人补钙量每天15002000毫克，分次口服。症状缓解后适当结合中医推拿按摩，有利于病情恢复。生活上要注意睡硬板床，没治愈之前禁止做大幅度的腰部活动，禁止负重。治愈以后还要经常锻炼身体，以免复发。 展开 2012-07-25 13:47:54

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刘岳华

副主任医师河北省邢台市威县人民医院

1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。2、站或坐姿势要正确。3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。4、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。根据病情程度决定先保守治疗包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等，如果不行可进行微创或手术治疗。激光针刀松解术、PLDD经皮激光椎间盘减压术等微创介入技术治疗腰椎病。 展开 2013-02-08 08:33:58