医生回答(5)

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黄丽珍

副主任医师都昌县人民医院

宝妈，要是你不喜欢吃猪肝可以吃一些红枣或者是木耳都是补铁不错的食物，但是食补效果不好，你最好是吃一些怀孕时吃的铁剂来补铁！ 展开 2012-05-07 14:36:02

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吴俊熙

主治医师天津宁园卫生服务中心

亲你好这个时候是要自己注意给宝宝补充点铁剂的哦 在饮食中是要吃动物i肝脏 菠菜 红枣 黑芝麻的哦 这些都是可以很好的补贴的哦 展开 2012-05-07 16:00:24

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

多吃瘦肉、禽类、鱼以及强化铁的面条、蛋黄和豆类。多吃富含维生素C的水果促进铁的吸收，比如猕猴桃、哈密瓜。 展开 2012-05-07 16:28:26

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杜涛

主治医师金乡县人民医院

别担心很多小宝宝都有一点贫血的，建议用食疗的方法，可以给宝宝多吃一些猪肝泥，瘦肉泥，枣泥之类的，红枣不只可以用于补铁补血，还有助于健脾胃呢，另外也可以给宝宝吃一些高铁的米粉也是有效果的 展开 2012-05-07 17:20:25

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刘世军

副主任医师东莞市儿童医院

其实补铁的东西挺多的，如经常吃的瘦肉、蛋黄、海产品，具体如鱼虾等，这些都是可以经常吃吃的，另外也要注意营养均衡的哦。 展开 2012-05-07 17:57:08