医生回答(3)

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乔红

副主任医师大连铁路医院

你好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。 展开 2012-12-13 11:05:00

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韩勇华

主任医师延边医院

你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理 展开 2012-12-15 08:30:00

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江涛

主治医师山东省立医院

应该是抑郁症引起的，其是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复至关重要. 展开 2012-12-15 10:33:52