我是一个女孩子今年28岁还没有结婚,也一直不敢结婚,我是在十岁那年第一次发,后来陆续发过几次,一次在2000年,一次在2003年,还有一次是2008年,也服用过大量的强的松,我在2000年还做过脾堵塞,可是一直效果不太好我不知道怎么去预防,不过我平时也不太注意没有坚持锻炼和注意营养,这是不是一种免疫疾病,只需要注意锻炼和营养增加免疫力就可以了