不孕不育多吃些什么东西比较好？

2015-05-25 04:41:528696人阅读

其实我跟老公结婚之前就检查出患了不孕不育症，但老公对我还是不离不弃的，说会陪我治疗好这个病，我心里很感动但又觉得很愧疚，真的很想给老公生个宝宝。想得到怎样的帮助：不孕不育多吃些什么东西比较好？

医生回答(1)

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周冬雪

主任医师嘉兴市嘉善县第一人民医院
你好，不孕不育患者首先要多吃含锌的食物，像我们平时吃的花生，大都，小米，萝卜，白菜等都还有丰富的锌，鸡肝，牛羊肉，猪肉，鸡蛋等含锌也是很丰富的；其次是多吃含有精氨酸的食物，如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等都含有丰富的精氨酸。 展开 2015-05-25 06:57:24
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