抑郁症饮食吃什么会好一些

2015-05-03 05:43:023843人阅读

最近一段时间我发现我就是情绪一直低落呢，也不知道怎样搞的，就是开心不起来呢，感觉对什么事情都是没有兴趣的，去医院做了一下检查，是抑郁症想得到怎样的帮助：抑郁症吃什么好一些？

向TA提问 白韶军 副主任医师芜湖县中医院: 你好、养心安神粥：做法：莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法：每晚1次。有养心安神之效，可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方法之用，平时心情沉闷，偶有失眠也可食用。展开 2015-05-03 05:53:42

精彩推荐

关闭