问答
强迫症怎么样才可以康复?
2015-05-04 05:50:29
5380人阅读
我得强迫症已经有近五年了,在初中临毕业时期大概是压力大,大概是本人内向总总原因吧,一开始是控制不住的用余光看人,但是平常人是很厌恶这种看人的方式也就是说的斜眼瞟人,后来慢慢的我发现即使是在我不注意的情况下我的余光也是在看人,现在我烦死了,怎么能治愈?想得到怎样的帮助:请问得了强迫症怎么办?
医生回答(1)
向TA提问
白韶军
副主任医师
芜湖县中医院
您好!强迫症与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。
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2015-05-04 06:52:06
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