强迫症除了吃药还要怎么注意呢？

2015-05-02 04:43:348817人阅读

最近由于领导要过来检查，自己要做很多的事情，任务非常的繁重，而且出现的数据也特别的多，老是以为没有做好老是要重复去检查，搞得我有点精神崩溃了，已经持续快两个星期了，出现了强迫症，想得到怎样的帮助：强迫症除了吃药还要怎么注意呢？

向TA提问 李文荣 主治医师德州市优抚医院: 您好，根据您所描述的，强迫症除了吃药之外，还要学会自我调节保持乐观的心态，可以多与家人交流，想办法进行压力的宣泄，也可以到户外锻炼身体，每天坚持工作之余锻炼身体，。展开 2015-05-02 03:45:15

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