抑郁症食疗办法是怎样的

2015-04-24 09:03:027772人阅读

心情不好呢，总是情绪低落，好像没有什么开始的事情似的，最近一段时间也不知道怎么了，就是这样，好不起来了，去医院一检查才知道是的啦抑郁症想得到怎样的帮助：抑郁症食疗方法是怎样的？

向TA提问 白韶军 副主任医师芜湖县中医院: 你好，养心安神粥：做法：莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法：每晚1次。有养心安神之效，可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方法之用，平时心情沉闷，偶有失眠也可食用。展开 2015-04-24 09:12:18

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