问答
怎样去进行抑郁症的医治?
2015-04-15 04:09:49
9847人阅读
这有一个多月了,我总是不喜欢出门,除了去吃个饭,基本就是一个人在家里呆着,也不和朋友们联系,感觉心情也一直不好,特别的难过,有时感觉不想活了,我觉得自己是得了抑郁症了,这有什么治疗方法吗。想得到怎样的帮助:怎样可以治疗抑郁症呢?
医生回答(2)
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李文荣
主治医师
德州市优抚医院
你好,得了抑郁症,一定要积极面对它,自我调整才是缓解它的最佳方法,平时尽量保持心情愉悦,多和亲人沟通,多多参加一些集体活动,参与活动的同时记得多与别人交流。一定的药物治疗也能够缓解抑郁,我建议你采用中药治疗为佳,比如说百合地黄汤,半夏厚朴汤,因为中药它具有疏肝解郁,提神醒脑的功效,如果条件允许,你可以搭配针灸治疗,针灸可以疏通脑部经络,平衡阴阳,这两者相结合会起到更好的效果。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
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2015-04-15 02:22:11
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白韶军
副主任医师
芜湖县中医院
你好,饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中,最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物,像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
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2015-04-15 03:23:35
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