医生回答(3)

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刘桦

主治医师广宗妇幼医院

平时，多做一些力所能及的小事情，做之前想想，如果今天能够坚持做完那我就成功。然后去做。做成了自然有一种成功的喜悦心情。也就是，自己给自己定的小目标，要稍微的容易达成。让自己处于成功的激励和抚慰当中，让自己的心情容易得到成功的刺激和快乐。然后呢，慢慢地提高目标，要做的目标，控制在自己能力范围内。这样，你就会慢慢地有更大的成功。这也是做事成功之道。 展开 2015-03-08 07:29:17

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罗美莉

主治医师威县贺钊乡雪塔卫生院

你好，产后期间是身体产生巨大变化的时期。这些变化可能影响妇女的心情和行为数天或数周。许多情感因素可能影响妇女的自尊和应付压力的方式，会加重抑郁。缺乏来自他人的支持，有做quot;完美母亲quot;想法的妇女，当面临日复一日的育婴事务时会感到失望和抑郁，这些都是诱发产后抑郁症产生的原因。 展开 2015-03-08 09:39:27

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李美蓉

副主任医师北京朝阳医院

你好，产后出现的抑郁症是需要选择服用1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。 展开 2015-03-08 09:56:19