对一些事无法释怀还有一些强迫症
2015-04-20 16:22:028943人阅读
我总是很在意别人说的话,对我的看法,评价之类的,无论解没解决都会记很长时间无法忘怀,有时听到别人说的不好的话,正好我在场,刚好我也做着相似的事,但对方却没有当着我的面说,我就会一直想到底是不是在说我,就会很难过。特别是一些尴尬的事,还有就是别人对我的批评,还有一些自己受过的委屈但一直没有让对方知道我是无辜的,总是耿耿于怀,想到以前做过的尴尬的事情,还是会很难释怀,还有感觉自己有些强迫症,比如说写单词,心里想着两个汉语意思就必须都写出来那种,有时故意不写控制着,会难受,但不是很强烈的那种,感觉能稍微的控制住,不知道这一切是不是跟强迫症有关系呢,这是心理问题吗?我应该怎么办?谢谢。