医生回答(3)

向TA提问

白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好，睡眠强迫症是属于心理疾病，是需要选择自我放松以外。选择服用1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。 展开 2015-03-13 02:59:25

向TA提问

李立群

主治医师临川崇岗卫生院

你好,有所想，必有所缘，想不想这个事了，只能通过转移注意力来做到；就是想其他的来代替它；而不可能是命令的。要求自己不想这事了，其实就是在告诉自己的大脑“我要想这事”，南辕北辙的做法呀。强迫症治疗需要时间长一些，有心理治疗和药物治疗两种，需根据具体病情选择，药物临床上一般采用中医中药治疗，辨证论治，调理气血，滋阴补肾，坚持系统治疗，治疗效果很好。建议你放松心情，不要给自己太大的压力，睡前看一些平时不喜欢的书籍，听听轻音乐，实在不行，可以考虑服用药物治疗。要求过高，要求不合理，实际就是在给自己制造烦恼。可人们却往往忽略自己的想法和做法的问题，只说客观的原因。 展开 2015-03-13 05:46:32

向TA提问

李文荣

主治医师德州市优抚医院

您好,从您所说的资料来看,您是有强迫症的倾向,主要是强迫思维指导意见：强迫症是一种心理疾病,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,以免影响您的生活,也可以适当的自我调整,比如说转移注意力,接纳自我,顺其自然等,当然最好是在专业的心理咨询师指导下进行 展开 2015-03-13 06:56:41