问答
抑郁症患者的自我照顾
2012-10-16 14:33:29
3950人阅读
我一直都是比较内向的人,最近这段时间我不愿意说话,动不动就会发脾气,总是喜欢把自己一个人锁在屋子里面,前几天我姐姐来找我,非带我去检查,医生说我有轻微的抑郁症。
医生回答(3)
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李文荣
主治医师
德州市优抚医院
多注意运动,放松心情,多与外界接触,食物方面不要吃有刺激性的食物
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2012-10-16 13:37:01
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李立群
主治医师
临川崇岗卫生院
1、首先应与病人建立良好的治疗性人际关系,要密切观察自杀的先兆症状;如焦虑不安、失眠、沉默少语或心情豁然开朗、在出事地点徘徊、忧郁烦躁、拒餐、卧床不起等。2、安置患者住在护理人员易观察的大房间,设施安全,光线明亮,空气流通、整洁舒适的治疗休养环境中
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2012-10-16 13:41:20
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白韶军
副主任医师
芜湖县中医院
试着尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。 尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动,如讲演、参观、访问等,但不要太多。
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2012-10-16 15:40:38
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