医生回答(2)

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刘建华

主治医师平江县疾病预防控制中心

1.保持每天舒畅的心情，不要整天在于有压力，急躁，焦虑，懊恼等不良的情绪。 2.养成良好的个人卫生习惯，要常时常洗浴，常换干净的内衣裤养成良好的生活习惯。还可以多多做些锻炼，但是不要过度的让自己整天疲劳。 展开 2014-06-22 17:36:12

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林蓓正

主治医师湛江市港区人民医院

您好：注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，提高机体抗病力。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血；节制房事，禁忌性交中断，可减轻前列腺充血。适量运动，不宜久坐，办公室工作人员每隔12小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。 展开 2014-06-22 19:53:53