如何防止胡思乱想？不知是强迫症，还是抑郁

2014-09-24 01:38:458524人阅读

一天到晚胡思乱想，主要是一点点事情就老考虑的非常复杂，往最坏里去想，常常十分抑郁和忧虑。晚上睡前胡思乱想，睡的也不好。如何防止胡思乱想？不知是强迫症，还是抑郁。再比如，锁一个门后，还要返回查看是否锁上。:

向TA提问 白韶军 副主任医师芜湖县中医院: 您好，考虑是强迫症又称强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为指导意见其治疗关键在个人，要敢于承认失败，承认自己战胜不了强迫症，自己组织的一切举措和行动都没用，这样不去试图抵抗，就不会产生强迫想法和动作，这样才不会感到紧张和痛苦，才能真正治好强迫症。祝您早日康复！展开 2014-09-24 01:44:25

向TA提问 李立群 主治医师临川崇岗卫生院: 应该是由于心理因素导致。指导意见一般情况下建议增强自控能力，避免过度思维，增强自信心。展开 2014-09-24 01:48:41

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