医生回答(3)

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罗增强

主任医师江西全南大吉山矿区医院

你好，一般来说，你这种情况要预防前列腺炎，必需做到以下几点多喝水、不憋尿、节制性生活、保持心情愉快、常洗温水澡、注意个人卫生等。 指导意见建议生活有规律，保证充足的睡眠时间，加强营养和锻炼，每坐一小时后要起身活动。 展开 2013-05-27 20:37:05

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李仁成

副主任医师河南中医学院一附院

你好，多喝水，喝啤酒、可乐等容易刺激诱发前列腺炎指导意见多吃含锌食物，多吃利尿的食物，多吃苹果。多吃绿豆，祝你健康 展开 2013-05-27 20:38:42

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李明斌

主治医师大同市城区企业街卫生服务站

您好多饮水。每天要喝22．5升水，这样就会多排尿，不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。 防止受寒。不要久坐在凉椅上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，引起尿潲留，导致尿道内压增大，而引起逆流指导意见预防前列腺炎在日常生活中应注意补充具有补肾助阳，和利尿作用的食物，如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、鲜茅根、南瓜、黄豆、大蒜、海鲜、高维生素C食物、水、全麦面包、胡萝卜、西红柿、深海鱼等等 展开 2013-05-27 23:31:51