医生回答(5)

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吴贵忠

主治医师河北省邯郸市永年区优抚医院

你好，根据你所描述的情况主要考虑为肌肉痛。 指导意见像你这种情况建议你可以先服用消炎痛片维生素B1片强的松片等药物，如果服药两天后症状还不能缓解就要及时去医院检查一下，以免延误病情。注意休息，加强营养，多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意左手不要提重物，以免拉伤韧带。祝您早日康复！ 展开 2013-09-05 19:16:37

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梁国庆

副主任医师冠县人民医院

肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习（伸展运动及低负荷重复运动）,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质（比如喝点脉动一类的饮料）,一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.指导意见一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复（手法很多,就不多说了）在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了. 展开 2013-09-05 21:11:51

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

建议您来医院做一个具体的检查，看到底是什么原因造成的。腰部疼痛常见的有腰椎病、腰间盘突出、压迫神经等。指导意见关节疼痛的话，也可能是着凉或者压迫神经造成的。治疗目前分为三种保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。 展开 2013-09-05 21:45:43

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黄丽珍

副主任医师都昌县人民医院

1,关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状，可以单独存在，也可以是关节炎的表现之一。因此，首次出现关节痛时最好到医院就诊，明确诊断后，再选择治疗药物。在药店，治疗关节痛的非处方药有以下几种阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和对乙酰氨基酚(扑热息痛)。指导意见患者可以根据医生的诊断，在发生关节痛时，按上述原则选用缓解关节疼痛的非处方药。 展开 2013-09-05 22:38:11

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沙玉兰

副主任医师内乡菊潭医院

你好，根据你所说的情况，膝关节酸痛伴有发凉的现象还是由于阳虚，内有寒湿引起的.指导意见建议你注意防寒保暖，避免局部受寒凉刺激，可以根据医生的诊断采用对应的药物治疗，比如口服壮骨关节丸，生活中注意适当增加运动，可以配合按摩和热敷的方法缓解症状 展开 2013-09-05 23:08:21