问答
请问倒立多长时间可以治疗好抑郁症
2013-06-01 12:09:46
5077人阅读
了,每天可以睡6、7个小时。可以最近几天睡眠有的见不好,每天睡5个小时多。
医生回答(1)
向TA提问
李立群
主治医师
临川崇岗卫生院
长期坚持倒立,不仅可以解决以上的弊端,同时还能给人体带来三大益处: 1.提高智力和反应能力; 2.延缓衰老,增神提志; 3.预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病,特别是脑血管疾病、抑郁症。 具体需要多长时间见效,需要根据个人的情况而定,由于每个人的体质不同,所以在对抑郁症的治疗上效果也不一样。在治疗抑郁症上,不建议单纯依靠药物来治疗,必要的需要一些心理治疗,自我锻炼和控制,这样才能有效的保证抑郁症的治疗效果。
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2013-06-01 13:15:48
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