医生回答(3)

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项洁

主任医师徐州医科大学附属医院

抑郁一般由于您平常的压力过大，心事过多，想的过多导致，建议你平常哟找个人倾述，不要把所有的事情都憋在心里，要有一个乐观向上的积极态度。指导意见你好，建议你找个心里医生聊聊，释放一下压力，会对您有很大的帮助 展开 2011-01-01 05:12:38

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朱祖安

主任医师徐州医科大学附属医院

你好！抑郁症属于情感性疾病，在治疗期间一定要注意，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，而在症状得到改善后，在有经验的医师指导下服药，减药或停药，以免疾病的进一步反复，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。 展开 2011-01-01 05:57:36

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李伟

主任医师徐州医科大学附属医院

抑郁症的治疗是一个慢性的过程。但是临床治疗数据显示：坚持正规治疗都会取得良好的治疗效果。一方面要对自己有信心，调整心态，不追求完美，要有平常心，多和亲人朋友沟通交流，多参加运动锻炼，适量运动可以增强体质，提高抑郁症、失眠症的治疗效果，提高心理承受能力，还可以辅助睡眠。另外，介于西药的副作用比较大，长期服用会产生药物依赖性，建议采用中医中药疗法，中医治本，副作用小，不产生药物依赖，在临床上治疗效果是得到患者认可的，通过辨证论治，疏肝解郁，养心安神，滋阴降火，补气补血等综合调理，达到治疗的目的。尽快解决抑郁问题以免影响健康。如有疑问可以点击上海万众失眠抑郁医院的在线医生咨询 展开 2011-01-01 08:08:56