乙肝的饮食问题(怎么补充维生素)

2010-07-24 03:08:5110591人阅读

我有乙肝小三阳,怎么从饮食中补充所需的维生素呢?

医生回答(5)

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阎静

住院医师徐州医科大学附属医院

这位朋友,你好,乙肝病毒携带者有一定的传染性.平时生活应该注意1,肝病患者宜食用的食物:饮食宜清淡有营养,多吃新鲜水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水鱼类.宜食含优质蛋白质的食物,但不宜过多.宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素. 2,肝病患者不宜食用的食物:海鲜,牛羊肉,动物内脏,猪头肉,老公鸡,母鸡,板鸭,鲤鱼,南瓜,土豆,竹笋等.(可少用) 3,服用中药时不宜进食以下食物:绿豆,白萝卜,茶叶水. 4,肝病患者的禁忌:忌烟,酒,过多的甜食,辛辣食品,不要盲目进补,禁忌油腻,油炸食物. 5,调情志:保持乐观精神.防止过度劳累:可参加适量运动,但不宜过度劳累.不能经常熬夜. 展开 2010-07-24 02:47:04
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尹忠诚

主任医师徐州医科大学附属医院

乙肝饮食并无特殊,太多的禁忌反而会导致营养失调。 指导意见 乙肝患者饮食宜保持的原则是足够的热量,适量的蛋白、丰富的维生素、适量的植物纤维,少食油腻肥甘。平时注意调畅情志,锻炼身体,提高免疫力。 展开 2010-07-24 03:20:13
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闫志凌

副主任医师徐州医科大学附属医院

你好,粮食加工不宜太细;吃新谷,少食陈米;选吃“强化”食品,多吃标准米面,适当食用粗杂粮,注意米面与干豆类搭配,可以提高维生素的保存及供给量。烹调器皿也应讲究。炒菜以铁锅较好,用铜锅比铁锅损失维生素C高6倍,比铝锅高2倍。蒸煮药膳、食疗食品用瓦罐、炖锅好;炖鸡用汽锅为佳。服用抗生素、磺胺药、利尿药、抗结核药时都可引起维生素的破坏和缺乏,对食疗效果产生影响。因此要在医生指导下合理调治。 希望以上答案能对你有帮助。 展开 2010-07-24 04:15:43
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李罗根

副主任医师徐州医科大学附属医院

你好!多食蔬菜,水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能.肝脏功能减退常常影响脂肪代谢,饮食要注意低脂肪,低糖(过多的糖进入体内易转化为脂肪),高蛋白.蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白,如豆制品,牛肉,鸡肉,鱼肉等.此外您也应该适量锻炼,增强免疫力. 展开 2010-07-24 05:17:45
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李伟

主任医师徐州医科大学附属医院

乙肝病人应均衡营养,维生素可通过多吃水果补充。 指导意见 乙肝患者的饮食没有太多的特殊要求,基本原则是综合营养,水果、蔬菜、肉类、豆制品都需要,但要尽量少吃辛辣刺激和油炸的食品。 展开 2010-07-24 06:26:20
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