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李罗根

副主任医师徐州医科大学附属医院

1.荷叶茶： 荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管,清热解署,降血压,同时还是减肥良药.用鲜荷叶洗净切碎,水煎放凉后可代茶饮用.同时还可以保护心血管系统. 2.枸杞茶 枸杞除了降低血压,胆固醇和防止动脉硬化外,还具有补肝益肾,润燥明目等作用.一般每日用量9克,泡水服用即可. 以上两种茶供您参考. 展开 2008-09-07 11:44:34