医生回答(5)

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赵金侠

副主任医师徐州市中心医院

早上起床后可空腹喝两小勺橄榄油,平时注意多喝温开水,多吃蔬菜和香蕉,还有芝麻糊也是能帮助润滑大肠,帮助排便的,而且都比较健康,尽量不要用药物和那些什么茶的,那些一般都有泻药成分,对身体不好而且还会造成依赖性哦 指导意见 还有你可以买(安利)的纤维素来吃试一下,我本身也是有便秘,原来两三天才上一次,后来朋友介绍吃纤维素,每天吃三次,每次两粒,现在吃完一瓶,每天都定时上大号,效果还是不错的.这些办法也不难啊,可是真的很有效 展开 2010-12-18 20:20:02

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赵力

主任医师徐州医科大学附属医院

可用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各30克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，1次服完，能润滑肠道，通肠顺便。 祝您健康！ 展开 2010-12-18 20:26:58

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朱祖安

主任医师徐州医科大学附属医院

建议您让孩子喝蜂蜜水，多吃水果如梨、香蕉。多吃粗纤维的蔬菜如芹菜等。 展开 2010-12-18 20:47:26

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孙东

主任医师徐州医科大学附属医院

您好,这是由于宝宝上火引起的便秘,治疗宝宝便秘最好的法宝就是多喝水!如果宝宝不爱喝水,可以煮梨水或冲钙水.这两种有点甜宝宝爱喝.然后在慢慢减少甜度，让宝宝适应白开水。可以偶尔使用萝卜条，肥皂条，开塞露帮宝宝通下便。平时一定要多喝白开水。 除了注意给宝宝正确喂食以外,可以给宝宝吃一些清火产品来消除上火症状.作为给婴幼儿的入口食品,选购清火产品时一定要注意：安全,有效,无依赖性. 展开 2010-12-18 21:31:54

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刘桂珍

主治中医师徐州市中心医院

便秘跟饮食有关也常由于结肠炎引起。建议调节饮食禁止喝酒，不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜多饮水并养成每天排便的习惯。不管有无便意都要按时上厕所便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。多喝水，可以用火麻仁泡水服用，另外多吃蔬菜水果 展开 2010-12-18 22:19:32