医生回答(5)

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孙东

主任医师徐州医科大学附属医院

不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法：一共12天： 头3天：每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第46天：每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限 展开 2009-10-06 19:42:45

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赵力

主任医师徐州医科大学附属医院

您好!首先认识您很高兴,我这里有款非常不错的产品推荐给您!您可以做参考小s植物胶囊,成功服务十万用户,让你拥有小s般迷人身材,本品独有的全身多处定向减肥技术,富含萃取天然植物精华素,可深度渗透.持续释放.全面激活脂肪酶活性.促使脂肪细胞产生运动,燃烧多余脂肪,快速分解多余脂肪酸,通过体内微循环快速分解并排出体外.控制能量摄入,消除桔皮组织,着重从腰,腹,臀,腿部入手.同时阻止瘦后脂肪反弹再生和赘肉囤积,塑造女人玲珑曲线.其活性物质能有效阻止脂肪的二次堆积,刺激弹性纤维生长,令结缔组织重新组合,收紧松弛的肌肤,恢复皮肤原有弹性,全面抑制反弹. 适合年龄1560岁. 减肥原理及使用方法 减肥原理：本品采用纯天然中药为原料,经高科技纳米技术提纯精制而成.它可以减少肠道对实物中脂类物质的吸收,控制人体热量 的摄入,防止新的脂肪存储.通过产热的形式消耗原有的过多脂肪,加快脂肪的代谢速率,使其转化为蛋白质和糖,保持了身 体原有的营养成分的平衡.具有调节血脂,美体瘦身的保健功能! 使用方法：每天服用一次,每次两粒,建议早餐后服用. 适应群体：适用于臂,腰,背,腹,臀,腿等局部脂肪型肥胖,偏胖以及遗传性,营养性,产后症状性全身肥胖等人群. 防伪查询：刮开包装盒封口的涂层,拨打质量防伪监督电话,按语音提示输入防伪码查询即可. 产品效果 服用小s植物胶囊1天：瘦身效果初见,快速改善体内的循环和加速脂肪分解,2小时后觉得身体有些发热,脂肪在分解燃烧,效果立竿见影. 服用小s植物胶囊7天：部分易分解脂肪已被分解,身体体重明显减轻,同时本品植物成分开始为身体建立一个平衡消耗热量的机制,此阶段体重减轻约47斤. 服用小s植物胶囊15天：体内皮下脂肪已被分解大半,体重减轻已可以明显感知;此阶段在渐进瘦身的同 时,开始改善体内的循环,慢慢的开始形成一个热量摄入和消耗相平衡的调节机制. 体重可减少712斤. 服用小s植物胶囊30天：中度肥胖者完全达到理想减肥效果,体重可减少1220斤左右,同时体内的热量摄入 和消耗 的平衡调节机制也已经完全形成,此时即使停止服用小s减肥胶囊,肥胖亦不 会反弹. 产品的优势 100%纯天然植物配方,无任何副作用,绿色,健康减肥：小s减肥产品由百合,芦荟,决明子,菜菔子,荷叶,魔芋等组成,100%纯天然植物配方,不含任何激素,抗生素成分,对身体无任何副作用,最有效的减肥药. 快速减肥,一个疗程一月打造完美身材：使用小s减肥产品,一般用户7天明显见效,一月完全瘦身,少则8斤,多则20斤,效果绝对看得见,一般肥胖者无需服用第二个疗程.即使身体十分超重的用户,使用两个疗程之后也可以完全瘦身.小s减肥胶囊效果为十万用户所证实. 渐进式减重,绝不反弹：小s植物胶囊是提取天然植物精华,服用时使体内的脂肪得到自然的分解和消耗,使体重渐进式的减少.在使用小s减肥药的同时也在不断的疏活经络,理顺气血,调整身体热量摄入和消耗的平衡,当体重减少下来的同时,身体是处于一个平衡状态的,即使停止使用小s减肥药,体内的热量摄取和消耗仍然是一个平衡状态的,所以体重是不会反弹的. 无需节食,轻松,快乐减肥理念：小s减肥药崇尚以人为本的减肥理念,无需节食无需手术,更不同于其他减肥产品诱导节食.服用小s减肥药时,无需节食,同时更要保持正常的饮食,以补充百合分解脂肪所消耗的热量.小s客服中心祝您拥有完美纤丽s形身材. 展开 2009-10-06 20:30:26

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尹忠诚

主任医师徐州医科大学附属医院

我身高1.68 体重75kg 也试过节食 吃药 但都没有用 我能减掉吗 我妈妈年轻时也胖 我姥爷家都很胖 不过这两年瘦下来了 遗传的肥胖也能治疗. 指导意见 注意自己的生活习惯,给自己制定一份合适的健身计划并坚决执行. 展开 2009-10-06 21:35:11

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李伟

主任医师徐州医科大学附属医院

12天减去身上12%的办法 不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法：一共12天： 头3天：每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第46天：每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限 . 展开 2009-10-06 21:54:16

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张舟

副主任医师徐州市中心医院

不管先天还是后天15岁的话代谢正是很旺盛的时候~可以适当运动 运动有很多啊~比如散步~是有氧运动~每天半个小时左右就够了~反正不推荐慢跑~我原先就是慢跑~把小腿跑的像小腿小腿跑的像大腿~而且都是肌肉,很不好减下来的~ 指导意见 关于饮食上的确要克制~油腻不能占太多~不过三餐要正常~不吃晚饭的话~晚上睡觉会很难受的~这个相信很多人都是深有体会的~喝点稀粥之类的蛮~还有饭后半小时一定不能坐~会长肉肉~我们寝室差不多都是用这个方法减掉肚子上的肉肉的~不过一定要坚持~我们都是半年才看到效果的~ 展开 2009-10-06 22:23:43