医生回答(3)

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韩勇华

主任医师延边医院

需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，可以口服安神宝调理。 展开 2013-01-03 09:03:33

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乔红

副主任医师大连铁路医院

建议最好是加强营养较好，同时建议积极选择安神补脑液改善不适的情况较好，注意少食生冷刺激性食物即可 展开 2013-01-03 09:40:36

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江涛

主治医师山东省立医院

失眠口服七叶神安片，脑灵素，等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠. 展开 2013-01-03 13:40:18