医生回答(3)

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张舟

副主任医师徐州市中心医院

流产后一个月注意多补充富含蛋白质,维生素,矿物质的食物.并且千万不要同房,否则会感染,并且会延长恢复时间.可以吃鸭肉 展开 2009-06-25 07:57:04

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赵力

主任医师徐州医科大学附属医院

补充维生素,服用补血药.多食疗,鸭肉,鸡汤,鱼汤,水果都可以. 展开 2009-06-25 10:08:32

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张佳青

主任医师徐州市中心医院

人工流产后仍然必须对各种食物在数量上,质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质,碳水化合物,脂肪,维生素,无机盐,水和纤维素的需要.为了促进人工流产后的康复,饮食调整应注重以下几点： (1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低.人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克,每日量约100克～150克.因此,可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等. (2)人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗.因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C,维生素B1,维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜,水果.如此,也有利于防止便秘. (3)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪.术后一星期内脂肪控制在每日80克左右.行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒,酒,醋,胡椒,姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹,田螺,河蚌等寒性食物. 展开 2009-06-25 10:09:55