医生回答(2)

向TA提问

朱梅君

主任医师徐州市中心医院

你这应该是神经衰弱，是一种慢性病，建议以中药治疗调理为主。再者，治疗很重要，巩固也很重要。一般治疗好了后，还应再巩固一到两个疗程。治疗是一方面，另一方面要做好自我调整，放松心情，缓解压力，加强身体锻练，注意营养，望早日康复。 展开 2009-12-01 16:54:30

向TA提问

李罗根

副主任医师徐州医科大学附属医院

抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。 展开 2009-12-01 17:54:17